Almudena Reguero no ha hablado y
desvelado algunos de los aspectos más interesantes de su libro 'Que no se pare
tu vida', una guía para afrontar el cáncer de mama. Una obra que va a ser
imprescindible para entender, paliar sus efectos y mejorar la calidad de vida
de aquellos que, como ella, como su madre y como su abuela, lo han sufrido con
anterioridad y han podido con el implacable mal.
Nuestra invitada en El Juernes lo
hablamos es vicepresidenta de Cruz Roja Jarama (San Sebastián de los Reyes),
licenciada en Ciencias de la Comunicación, y voluntaria en el programa de
personas mayores y mujer; es la autora esta obra que aborda todo el proceso que
sufre una mujer desde que recibe el primer diagnóstico de cáncer de mama: el
miedo, las pruebas e intervenciones a las que será sometida, los tratamientos
convencionales y sus efectos secundarios, etc.
Una guía dirigida tanto a las
mujeres que acaban de conocer su diagnóstico como a las que están en plena
batalla, con testimonios reales que nos demuestran que superar el tumor es
posible y que hay mucha vida por delante. Entre otras cuestiones clave,
conoceremos:
• El origen del cáncer de mama,
tipos, factores de riesgo y métodos de diagnóstico.
• La intervención quirúrgica, la
reconstrucción y los tratamientos (quimioterapia, radioterapia y tratamiento
hormonal).
• Los efectos secundarios, tanto
físicos como psicológicos.
• Los alimentos que ayudan a prevenir el cáncer y los más beneficiosos durante el tratamiento y la recuperación.
• Las terapias complementarias:
plantas medicinales, homeopatía, flores de Bach…
• Las técnicas cuerpo-mente:
yoga, relajación, visualización, meditación, tai chi, reiki, mindfulness,
musicoterapia, ejercicio físico…
